Hoofd sport & recreatie

Ringen gymnastiek

Ringen gymnastiek
Ringen gymnastiek

Video: Gymsport TV - Turnen heren EK 2009 Goud Yuri van Gelder op ringen tijdens EK 2009 2024, Juli-

Video: Gymsport TV - Turnen heren EK 2009 Goud Yuri van Gelder op ringen tijdens EK 2009 2024, Juli-
Anonim

Ringen, ook wel stilstaande ringen genoemd, gymnastiektoestel dat bestaat uit twee kleine cirkels die door riemen aan een bovensteun worden opgehangen en door de turner worden vastgegrepen tijdens het uitvoeren van verschillende oefeningen. Ze werden in het begin van de 19e eeuw uitgevonden door de Duitser Friedrich Jahn, bekend als de vader van gymnastiek. Competitie op de ringen vereist de meeste kracht van elk gymnastiekevenement, hoewel sinds de jaren zestig de trend in deze uitsluitend mannelijke competitie is gericht op een prestatiestijl die de nadruk legt op zwaaien, waardoor de vraag naar kracht enigszins afneemt. De ringen maken sinds de moderne heropleving in 1896 deel uit van het gymnastiekprogramma op de Olympische Spelen.

De ringen zijn gemaakt van hout of metaal en zijn 28 mm (1,1 inch) dik en hebben een binnendiameter van 18 cm (7,1 inch). Ze worden opgehangen aan riemen die 5,75 meter (18,8 voet) boven de vloer zijn gemonteerd, de ringen zelf hangen 2,5 meter (8,2 voet) boven de vloer en 50 cm (19,7 inch) uit elkaar.

Competitieve oefeningen op de ringen moeten worden uitgevoerd met de ringen in een stationaire positie (zonder slingeren of slingerbeweging van de ringen). Het combineert swingende bewegingen van het lichaam, kracht en houdingen. Er moeten tijdens een oefening ten minste twee handstanden zijn, de ene bereikt door kracht en de andere met schommel. Typische krachtbewegingen op de ringen zijn het kruis of het ijzeren kruis (het lichaam verticaal houden met de armen volledig gestrekt zijwaarts) en de hendel (hangend met rechte armen met het lichaam horizontaal uitgestrekt).