Tong, elk van een verscheidenheid aan platvissen, maar, meer strikt, die van de familie Soleidae (bestel Pleuronectiformes). Zolen in deze beperkte zin vormen ongeveer 30 geslachten en 130 soorten platvissen die voorkomen in gematigde en tropische zeeën. Net als veel andere platvissen zijn de zolen afgeplatte, min of meer langwerpige vissen, met beide kleine ogen aan de rechterkant van het hoofd.
De bekende tong van Dover (Solea solea) van Europa is een commercieel waardevolle voedselvis. De zool van Dover bereikt een lengte van ongeveer 50 cm (20 inch) en is bruin van kleur, met donkere vlekken en een zwarte vlek op elke borstvin. Het wordt gevonden van estuaria tot offshore-wateren in de oostelijke Atlantische Oceaan en de Middellandse Zee.
